どもども、おはようございます。ボクです。
昨日、とある方のBlueskyの投稿で
【自分らしさ】ということに囚われすぎてこじらせてる人の話があって
あー、そうだよなあ。この【自分らしさ】って言う言葉
結構、捉え方いろいろでいろんなことになっちゃうんだよなって
改めて考えさせられたので、四の五のやっちゃおうと思いまして。
その方の意図するところとはズレてしまうのかもだけど
ボクもねえ、齢56歳にもなりますと
いろんな時期があったという自己の振り返り？
まずはやってみちゃったよね。
自分も若き頃は【自分らしさ】という言葉に
随分妙な形でこだわってた時期がありました。
その頃の【自分らしさ】って、結局のところ
人からどう見られてるのか？つまり、こういう風に見られたい！
みたいなのがあって、それを自分でコントロールしたかったのかな？
と、今振り返って思ったりします。
今は、人からどう見られているのか？ということは
そりゃ人並みに？気にしてはいるものの
自分を清潔に保とうとか、見苦しくないようにしようとか
人を不快にさせないようにしようとかね。
そういうようなことはもちろん気にしているけれども
基本的に、人からどう見られているのか？よりも
自分はどうありたいか？に焦点が向くようになっています。
これ、同じようで同じじゃないんです。
いつの間にか、そうなってきていたのだけど
こうなるまでには
いろいろ紆余曲折、艱難辛苦があったようななかったような。
人からどう見られているのか？を気にしていると
この【人】っていう、いわゆる他人ですよね。
その他人に自分を決められちゃうってことにもなってきて
人から自分を決められちゃうって、しんどくないですか？
自分のこと何も知らん人に勝手に決めつけられるって
やめてくれー！てなりますよね。
確か、ある日そういう事に気づいたのです。
それと同時に、他人は無責任ですし
自分の場合もそうですが
例えば、ボクがAさんを【大体こんな人】と思っているとして
でもAさんは【大体こんな人】ではない部分をきっと多分に持ち合わせてて
Aさんの思うところのAさんと
ボクの思うところのAさんには乖離が生じてるはずなんです。
それくらい、Aさんにしてもボクにしても
同じことを思わないじゃないですか。
捉え方、対処の仕方などは本当に人それぞれだから。
ということは人からどう見られているのか？ということに
神経を使うのって無駄というか、もったいないというか。
それよりも自分はどうありたいか？に
焦点を合わせて、自分と自分ですり合わせてくほうが
ずっとやりやすいし、わかりよいし、結果も出やすいし
うまくいってるかどうかもジャッジしやすいですよね。
ただまあ、これもまた諸刃の剣で
あまりに拘りすぎると、ただのわがままな人になっちゃうし
向こう見ずな人になっちゃうし
結局自分で自分の首締めることにもなりかねないので
そのへんの匙加減？みたいなのは必要になってくるけれど
それでも人からどう見られているのか？ということに
こだわってこだわって・・・と生き暮らしていくのよりは
ずっと楽で、コントロールしやすいと思うのです。
たぶん【自分らしさ】を大切にするってのは
そゆことなんじゃないのかな、とボクは思うのです。
で、結果、人からどう見られているのか？はどうでもよくて
自分はどうありたいか？のほうが大事。ということになり
それが【自分らしさ】に繋がってくし
【自分らしさ】の体現？みたいなものにもなっていくんだと思うのです。
まあ、いずれにしても
歳を追うごとに、わがままになってくるものなのかもだけどもね。
昔の自分、昔の事柄が懐かしすぎて
それに固執してしまったりね。
それが「昔は良かった」なんて言う言葉に繋がるのだけど
生きてるのは「今」だから
軽やかに、しなやかに「今」に合わせていくのもまた
【自分らしさ】に作用してくるし
人からどう見られているのか？にも
自分はどうありたいか？にも作用してくるんだろうなーって。
ただ、ここすごく大事なんだけど
自分はどうありたいか？がね【かくあるべし！】となってる時は要注意。
自分で自分を縛り付けてるサインだから。
ボクも若い頃は、まさにそれで
今でもまだちょっとその癖が残ってるけれど
【かくあるべし！】みたいになってると
人にも自分にも厳しくなってっちゃって
揉め事も多くなるし、人にも疎まれるしね。いいことなくて。
だから、ゆるっとね。
ゆるっと、そうだなあ。簡単に言えば
ダサいことをしないように生きていきたいもんです。
人からどう見られているのか？ってのは
コントロールできないし、コントロールしようとした時に
混乱が起きたり、揉め事が起きたり、諍いになったりするからね。
ゆるっと生きましょ。
無理のない範囲で、自分なりに精一杯。
且つ、人にもそれを押し付けないようにしましょ。
自分が無理してると、人にも無理をさせたくなったり
人も無理して当然じゃね？なんてなってきたりして
どんどん深みにハマっちゃうから。
ゆるっとゆるっとー！
清潔に保ち、社会規範はちゃんと守り
身なりを整え、背筋を伸ばして、自分のやること見つめて
且つ、のほほ～んとリラックスして、生きていこうじゃんよ。なっ。
つまり人からどう見られているのか？は、気にしない気にしない。
自分はどうありたいか？で、いきましょ。
固執せず、もわーん、ふわーんとね。なんとなーく。
何事も、極まりすぎると良くないね。ゆるっといきましょ。
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