トレーニング

Beauty & Health

チョコザップに通い始めて1ヶ月が経ちました。

どもども、こんばんわ、ボクです。アイキャッチ写真はボクではないしチョコザップの写真ではありません。先に言っとく。うん。そんなことはさておき思いつきで、しかも、セルフ脱毛目的で通い始めたチョコザップ。なんだかんだで早1ヶ月が過ぎました!セルフ...
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もうすぐケトルベルトレーニング150日目になります。

どうもどうも、こんばんわ。ボクです。お友達の筋トレパイセンから4kgのケトルベルをプレゼントしてもらってトレーニングを始めて150日が経とうとしているところでそろそろ負荷を上げていったほうがいいだろうというパイセンから6kgのケトルベルが届...
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