こんばんわ、ボクです。
今日は、深い闇の中にいる人、深い闇を抱えている人たちに向けて
自分の思うところを綴っておこうと思う。
というのも、そのような方々と触れ合う機会が多く
何とかして救い出したいと思うものの
なかなかうまく行かないから。
多分、その人達も、ボクに話したいと思って話してくる際には
ボクに「何とかして欲しい」と思ってるのに違いないと思うわけで
でも、悲しいかな、ボクには「聞くことしか出来ない」という
これだけなのであって
それだっていうのに、ボク自身も統合失調症で
症状こそ落ち着いていると言える状態ではあるけど
例えば、昨年の12月にたった1週間、リフォーム工事されただけで
思い切りパニック発作起こしてぶっ倒れていたりなどするような
言わば、ギリギリな人であるもんだから
いくらでも、何でもかんでも「聞くよ」というわけにも行かなくて
ただただ傾聴してるだけで、こっちも参ってきちゃうもんだから
「ああもう、こりゃ無理だな」と思うと
なんかこう、適当なところで、うまいこと言って
話を終わらせたりなどしてしまうし
どうにもこうにもならないのです。
どういう時に「ああもう、こりゃ無理だな」と思うかというと
ああ言えばこう言う、こう言えばああ言う、というような状態が
延々と続いてしまう場合や
何と言っても、前向きな向上心が見られない場合や
あまりにも八方塞がりである場合。
あ、言っておくけれども
ボクが「ああもう、こりゃ無理だな」と思うのは
ボクが今その人をどうにもしてあげられそうにないなということであって
その人がもう駄目だというようなことではありません。
今はまだ、その人が前を向けるタイミングではないんだな、と思うということ。
どんな人も、少しだけでも、そう、ほんの少しだけでも
（今は厳しくても）胸に希望を持てるようになったら
絶対的に、そこから脱することは可能だと思っています。
なぜなら、ボク自身がそうであるから。
先にも言ったように、ボクもまだまだギリギリだけれど
前のように真っ暗闇の鬱の只中にいた頃よりは、ずっと良くなってるし
子供の頃のような劣悪な環境下からも脱しているし
酷いDV夫からも逃れて、自分の人生を取り戻せたし
決して裕福ではないけれど、母と同居して
ボクが小さな大黒柱となって、幸せに暮らせています。
これはひとえに、その時々に支えてくれた
友人・知人・お医者様・家族・恋人達のおかげであるのだけれど
何より、ボクが、ボク自身が
「よくなりたい」という希望を胸に抱き続けて
友人・知人・お医者様・家族・恋人達の手を取って
また、どんなに時間はかかっても、彼らの話を聞き分けて実践してきたから。
つまりは、兎にも角にも、自分、なのだよね。ということをいいたいのです。
現状にうんざりして、傷ついて、辛く、悲しく、切ないのなら
そこから脱する方向で、自分で動くしかないのです。
辛くても、今を変えることは簡単ではないの、よく分かる。
辛くても、今を変えることが恐ろしいの、よく分かる。
辛くても、今を変えることが面倒なの、よく分かる。
辛くても、今を変えることが出来ないに決まってると考えるの、よく分かる。
だから、自分のタイミングで、歩を進めたり進めなかったりしながら
ちょっとずつ、どんなに時間がかかってもいい
いつまでも頑張れなくてもいい
いつまでも怠惰になってしまう自分にうんざりしてもいい
いつまでも未来が見えないことに絶望してもいい
ただ、ほんのチロッとでも「出来たこと」を数えるようにして欲しい。
出来ないことを数えるのは、不幸への片道切符。
それより、今日できたこと、をどんなに小さなことでもいい。
例えば「ちゃんとご飯食べた」とか「お風呂入れた」とかでもいい。
とにかく「出来たこと」を確認して
キラッと見える明るさや気持ちよさを、一つ一つ、つまんで拾い上げて欲しい。
嘘でもいい、どんなにつまらないことでもいい
「こうだといいな」と思う、その気持ちを思い出せる時を、チャンスを
見逃さないで、何とかして、心に光を当てて欲しい。
無理はしなくていいの。本当に。
今日も無理だったかもしれない。100回無理かもしれない。1000回無理かもしれない。
でも、1001回目には、光が見えるかも知れない。
見えないかもしれないけど、見えるかもしれない。
どうにもこうにも頑張れない時、頑張る必要はないのだけど
何とかして踏ん張って欲しい。
ボクも、辛い時期が本当に本当に長くあったけど
何とかして踏ん張ってきた。何とかして誤魔化し誤魔化しやってきた。
ひとつひとつ、チャレンジしたりしなかったりしながら
3歩歩いて4歩下がって、ああああー！なんて時もいっぱいあった。
でも、何とかなってきたよ、少しずつ。
正しく踏ん張っていさえすれば、道は見えてくるのだと思う。
そうは言っても、また言うけど、ボクもまだまだギリギリで
エラソーなこと言える立場じゃないんだけど
とにかく、踏ん張っているよ。
自分のできる範囲で、できることを、できるタイミングで
えいやっ！とブレイクスルーしていく。
それができるのは、自分しかいないよ。
今だ！っていう時に My Turn ! つって
前に突っ走れる瞬間が、あなたにも来ますように。
踏ん張ってこ。ね。一緒にね。それぞれに。
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